La gripe A mantiene en alerta a las comunidades autónomas, superando el umbral epidémico y con los centros de atención primaria experimentando una alta presión debido al incremento de casos registrados antes de lo esperado. Entre los causantes resuena cada vez más la variante K de la gripe A(H3N2).
Los expertos señalan que esta variante tiene una alta velocidad de transmisión, aunque sin asociarse a una mayor gravedad de los casos detectados. En la Marina Alta, el Hospital de Dénia confirmó un repunte de la gripe A ya a finales de noviembre.
Los síntomas característicos de la variante son la fiebre alta repentina, dolor corporal, cansancio, tos seca, dolor de garganta, dolor de cabeza, dificultad para dormir, pérdida del apetito, problemas estomacales como dolor o diarrea y sensación de malestar.
Ante esta oleada, la prevención es clave, por ello, los organismos como la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias recomiendan:
- Lavado de manos frecuente
- Taparse la boca y la nariz al toser y estornudar, con un pañuelo o con el brazo, no con la mano
- Utilizar pañuelos desechables y tirarlos tras un uso
- Evitar el contacto muy cercano
- En caso de contagio, limpiar más frecuentemente las superficies comunes de la casa
- Una vida sana, con actividad física, alimentación saludable, beber agua, evitando bebidas alcohólicas y tabaco
- Uso de mascarilla en personas enfermas con síntomas de gripe en presencia de otras personas; en centros sanitarios; cuidadores de personas con gripe; en sitios cerrados y aglomerados.
- Vacunarse, especialmente los adultos mayores de 60 años y la población infantil entre 6 y 59 meses; menores de 60 años con condiciones de riesgo; mujeres embarazadas; personal sanitario; trabajadores de servicios públicos esenciales; personas fumadoras; personas con exposición laboral directa con animales.
