OPINIONE | Luisina Daives, Psicologa Amadem
La salute mentale dei più giovani è in pericolo se non si apportano cambiamenti forti e decisi. L’adolescenza è una fase evolutiva piena di incertezze, cambiamenti, sentimenti confusi, mancanze, ecc. dove avranno bisogno di guide, orientamenti, norme e accompagnamenti, provenienti dal mondo adulto. Attualmente sono molti gli stimoli e le distrazioni che si presentano nel mondo di un adolescente e, se questa guida non è ferma e sicura, tanto più è probabile che il mondo adolescenziale vacilli.
Il 2 marzo è stato scelto per sensibilizzare e rendere visibile l'importanza di prendersi cura della Salute Mentale dei più piccoli. Fondamentalmente oggi, dove le reti sociali, il consumo, il modo di relazionarsi, l’accettazione e l’integrazione del concetto di autorità, il linguaggio, la musica, la sessualità e l’elenco potrebbe continuare, sono cambiati tantissimo. È importante che in casa si rispettino orari e momenti, che si svolga un'attività variata e che ci siano spazi privi di tecnologia. Educhiamo a valori come il rispetto e l'educazione attraverso parole magiche come per favore, grazie o come stai? Da adulti, dobbiamo convalidare ciò che sentono, pensano e fanno, anche se sono molto giovani, hanno bisogno di sapere cosa succede loro e perché ciò accade loro. In questo riconoscimento di tutto il tuo mondo interno ci saranno le solide basi per una buona autostima, sicurezza personale e un buon concetto di sé.
Approfittando del fatto che questa settimana si commemora la Giornata mondiale delle ONG, penso anche che sia importante pensare che fare volontariato, all'interno delle associazioni, o esserne membri, donando il proprio tempo (che è la cosa più preziosa che le persone possono avere) e pochi soldi, sarà un atto di empatia, di valori e di amore. E questo può essere un esempio per i nostri più giovani se cominciamo da casa. È un atto molto bello, dove impari la cosa più preziosa per la vita: essere umano. Le organizzazioni no-profit lavorano per l’equità e l’uguaglianza per tutte le persone, poiché ciò non esiste in un mondo capitalista, come quello in cui viviamo. Per questo, senza l’aiuto, la consapevolezza e la solidarietà di tutte le persone, sarà molto difficile raggiungere i nostri obiettivi e quindi aiutare tante famiglie che ne hanno bisogno.
