Dal 29 marzo al 5 aprile, Teulada Moraira terrà la XNUMXa Fiera del Benessere presso il Auditorium Teulada Moraira. Un appuntamento attraverso il quale il Comune pubblicizzerà tutti gli ambiti della sanità che ospita, dai servizi professionali agli ambienti territoriali idonei a promuovere la salute e il benessere.
Il motto della fiera sarà "Teulada Moraira è salute" e, in essa, potrai vivere alcune esperienze salutari come percorsi, colloqui con professionisti, workshop, ecc. Inoltre, ci sarà un ampio campionario dei servizi e delle attività offerte a Teulada Moraira.
«Teulada Moraira ci offre tutto per poter mantenere uno stile di vita sano. Da percorsi escursionistici salutari, ciclismo, immersioni, nuoto o yoga a una semplice passeggiata lungo le nostre spiagge. E abbiamo voluto rifletterlo attraverso questa prima Fiera del Benessere”, ha sottolineato l'Assessore al Turismo, Susanne Katzgrau.
Raúl Llobell, sindaco di Teulada Moraira, ha sottolineato che "la salute è fondamentale ed è così che la intendiamo oggi, soprattutto dopo quello che abbiamo vissuto con la pandemia di Covid-19".
«Abbiamo valorizzato maggiormente l'importanza di prenderci cura di noi stessi, approfittare del nostro ambiente, scommettere sul benessere e prenderci cura della nostra salute. Un'area su cui abbiamo voluto concentrarci, sfruttando tutte le possibilità e i servizi che abbiamo a disposizione a Teulada Moraira per prenderci cura di noi stessi e sentire quel benessere tanto atteso", ha rimarcato il sindaco.
Si tratta, quindi, di una fiera che abbraccia tutti i settori della salute; da come alimentarsi correttamente, imparando di più sui valori nutrizionali; a come esercitare il nostro corpo e prendercene cura per migliorare dentro e fuori. "Poiché sappiamo cos'è la qualità della vita, sappiamo anche che Teulada Moraira è Salute".
Mercoledì marzo 29
- 10.00:XNUMX Visita degli studenti del CEIP Sant Vicent Ferrer con un nutrizionista al mercato di Teulada per conoscere i benefici di frutta e verdura.
Venerdì marzo 31
- 10.00:XNUMX Visita degli studenti del CEIP Cap d'Or con un nutrizionista al mercato di Moraira per conoscere i benefici di frutta e verdura.
- 18.30:XNUMX Circuito etnobotanico attraverso il Barranc de la Xurra. Passeggiata e spiegazione del nostro rapporto con la botanica del nostro ambiente. Posti limitati. Registrazione: participacionciudadana@teuladamoraira.org Luogo: Partenza dalla Plaza del Ayuntamiento de Teulada
- 20.30:XNUMX Inaugurazione della XNUMXa FIERA DEL BENESSERE da parte del Sindaco di Teulada Moraira, Raúl Llobell, e dell'Assessore alla Salute, Susanne Katzgrau. Luogo: Sala principale dell'Auditorium Teulada Moraira.
- 20.30:XNUMX Presentazione interattiva su Revolutionary Fitness con l'allenatore sportivo Marcos Vázquez. Luogo: Sala principale dell'Auditorium Teulada Moraira.
Sabato aprile 1
- 9.00:XNUMX Lezione di fitness con César Martínez, allenatore sportivo. Luogo: Esterno dell'Auditorium Teulada Moraira.
- 09.30:XNUMX Apertura degli stand e dell'Angolo Sano, che offrirà frutta e succhi naturali. Luogo: Sala espositiva dell'Auditorium Teulada Moraira
- 10.00 Presentazione sulla nutrizione Sfatare i miti con il nutrizionista Ismael Galancho. Luogo: Sala principale dell'Auditorium Teulada Moraira.
- 10.00:4 Laboratorio per bambini sulle spezie Carmencita di Carlos Corredor (dai XNUMX anni). Posti limitati. Registrazione su: www.auditoriteuladamoraira.es Luogo: fuori dall'Auditorium Teulada Moraira.
- 12.00:XNUMX Laboratorio nutrizionale con la nutrizionista Lorena Ivars. Scopri i danni che lo zucchero provoca nel nostro corpo, così come i benefici dell'uva Moscato e dell'uvetta. Luogo: Sala espositiva dell'Auditorium Teulada Moraira
- 12.30:XNUMX Workshop sugli esercizi pre e post gara con il fisioterapista Juan Serer e Juanvi Oller. Luogo: Sala espositiva dell'Auditorium Teulada Moraira
- 13.30:XNUMX Presentazione Stress e ansia: impara a gestirli con la psicologa Renee Aguilar. Luogo: Sala principale dell'Auditorium Teulada Moraira.
Domenica aprile 2
- 09.00:XNUMX Sessione di Pilates con l'istruttrice Patricia Moncho del centro Mermaid Pilates. Ubicazione: sulla spiaggia di Ampolla.
- 10.30:XNUMX Circuito etnobotanico attorno al Cap d'Or. Passeggiata e spiegazione del nostro rapporto con la botanica del nostro ambiente. Posti limitati. Registrazione: participacionciudadana@teuladamoraira.org Luogo: Partenza dalla spiaggia di El Portet a Moraira
Martedì 4 per aprile
- 11.00:XNUMX Terapia assistita con cane da compagnia. Aperto al pubblico. Luogo: Centro Diurno AFA.
Mercoledì 5 per aprile
- 20.00:XNUMX Passeggiata, meditazione e dolce sessione di yoga al chiaro di luna. Parleremo della salubrità dell'acqua, della sabbia e della posidonia, nonché delle fasi lunari e di come ci influenzano. Ubicazione: dalla spiaggia di Ampolla alla spiaggia di El Portet. Andata e ritorno. Iscrizione a: teuladamoraira@tramuntanaaventura.es
*Gli orari possono subire variazioni.
